Frustração

A vida é como uma viagem cheia de altos e baixos, e a bagagem que carregamos é composta por experiências de alegria, tristeza, expectativas, mágoas, satisfação, raiva e medo. A frustração é uma sensação presente desde o nascimento, quando saímos do conforto do útero e nos deparamos com a realidade. Os primeiros choques de realidade nos preparam para enfrentar frustrações maiores ao longo da vida. A frustração é sentida quando as vivências não saem conforme o planejado e o objetivo não é alcançado. A vida moderna trouxe mudanças significativas com os smartphones, aplicativos e as redes sociais. Antigamente, a vida era mais lenta, com acesso limitado a programas de TV, músicas e filmes, e as comparações eram restritas ao círculo próximo. Hoje, as redes sociais expõem constantemente a vida dos outros, gerando comparações e sentimentos de falta e fracasso.

Diante disso, muitos se sentem inadequados e ansiosos diante das conquistas alheias, levando à tristeza e ao desespero. No entanto, é importante lembrar que a vida não se resume a isso. Cada um tem seu tempo e história, e a frustração não é o fim. Quando a frustração surgir, é necessário parar, refletir e recalcular a rota. Use a raiva como motivação para impulsionar sua vida. Todos enfrentam frustrações, mas a diferença está na forma como reagimos a elas. Não permita que a frustração o vença; vença-a com o bem.